あうん堂の膝痛改善エクササイズ教室！参加者募集！

総合健康整体院「元気の手当て あうん堂」では、

ひざに痛みを抱えている方・違和感を感じ気にしている方

また、予防をしておきたい方のためにエクササイズ教室を開催。

膝痛の緩和から筋力をつけるまでの実践的な指導はもちろん。一人一人に対しての

アドバイスもしっかりと対応してくれます。

その場限りの処置で終わらないように家庭でも簡単に行えるテキスト付です。

また、マクロビオティックセラピストの資格を持つ小笠原先生から　～体の中から健康に～　をテーマとした

マクロビオティックトークもございます。

・日程／11月は24日（日）と28日（木）、12月は1日（日）と5日（木）

・日時／午前の部が10：00～12：00、午後の部が13：00～15：00

お好きな日にちと時間帯でご予約下さい。

ご予約の問い合わせ先／0120-972-742

・開催場所／まちなかぶんか小屋（旭川7条通7丁目右10　旧青木薬局　平和通買物公園沿い）

・参加費／5,000円

（テキスト・特製マクロビオティックケーキ・整体施術クーポン付）

・当日ご用意していただくもの／動きやすい服装・手ぬぐい・上靴(ひも靴)・飲み物など

「痛みを気にせず歩けるように」「再び正座ができるように」この機会にお友達を誘って

エクササイズしてみませんか？

問い合わせ先／0120-972-742

【お店の住所】

総合健康整体院　元気の手当てあうん堂

旭川市西御料2条1丁目1-6

Tel 0120-972-742　受付時間9：00～18：00（営業は21：00まで）／年中無休

http://www.genkinoteate-aundo.com/

【エクササイズ教室の住所】

まちなかぶんか小屋

旭川7条通7丁目右10　旧青木薬局

当日の連絡先　080-6091-0302