先日、年に１度受けている健康診断がありました。

例年、どの数値も異常なしなので健康診断の前であっても

特に気にすることなく過ごしています。

ですが、決して規則正しい生活をしているわけではなく、

朝ご飯は食べていないですし、夜にドカ食いすることも多いです。

健康診断の１週間前だってお腹いっぱいご飯を食べて、お酒も飲んで。

健康診断の前日だって普段通りご飯を食べて。

なのに、体重が減っていました。

なぜでしょう？

やはり朝ご飯を食べていないからでしょうか？

もともと痩せ型なので、このままではさらに弱々しく見えてしまいます。

なので、朝ご飯を食べるよう生活を改善したいと思い、

今日の朝はとりあえずパンを食べ、牛乳を飲んできました。

体が第一。

少しでも体に良いことを取り入れていきたいと思います。

余談ですが、健康診断で行う血液採取って

何回やっても慣れないですよね。苦手です。

フィット編集員の「おみ」でございます！
今日のブログはTOKYOのお話です！

先日セミナーがあり、「会社で行ってきていいよ」
とのことで行って参りました！
場所は銀座です。一人で行くのは2度目でした〜。
不安と共に一人で空港へ。
事前に調べてきたおかげと、iphoneのおかげで
羽田に着いても安心でしたよ！
キャリア契約していないので、wifiをレンタルして使っていました！
インターネットで日割りで気軽に借りられるのでとっても便利ですよ。

セミナーへ無事参加ししばらくしたところで、
ちょうど東京に出張しにきていた父にメールをしてみました。
お「いまどこ？」
父「○○○だよ」
お「お泊まりはどちら？」
父「銀座○○○○ホテルだよ」
お「！！！！わおっ！！！同じホテルずら！！！」
父からの着信（セミナー中だったので保留に）
お「今セミナー中ずら」
父「了解」
と、こんな感じで連絡を取り合い、9時には部屋にいるとのこと。

そして、午後6時。
セミナー後の打ち上げへ参加し、知り合った地方の方、我が社の別どころ勤務の方と2次会へ。
いろいろぺちゃぺちゃおしゃべりをしながら食べていたお通しの刺身が
美味しいこと、新鮮だこと！！そしてお安いこと！！！
東京よ、勘違いしてましたよ。
築地近くだったこともあったのかな？

そして、一緒に飲んでいた沖縄の方との会話で、
「北海道の人とは思えない顔の濃さ。沖縄の人みたい」と言われ、
「家族の中で一番薄いんですよ〜」と教えてあげたらとても驚かれておりました。
ちなみに父は南洋系の顔（またはアイヌ顔）、母はロシア顔（純粋な日本人ですw）
そのハイブリッドなおみなのですが家族の中では目も一重で薄いの方なのでした。
そんなこんなで2次会を途中退場してホテルへGO。
父へ連絡したところまさかのおなじ階で宿泊！！！
まさかの展開に、
父「これは神様が一緒に何かしろと言っているにちげーねー！行くぞおみ！！」
と結構飲んだ（ビールに日本酒）あげくに白ワインをごくごく。
いや〜こんな偶然ってあるんですね〜。
部屋に帰ったときにはすっかりできあがっていたおみなのでした。
ちなみに泊まった部屋はなぜかベッドが3つある広いお部屋でしたwww
広すぎて眠れなかったっす。あと飲み過ぎでw

東京銀座、そこは下町とハイテクビルの混在する
おみにとっては不思議な空間でした。（｀ФωФ´）ｼｬｷｰﾝ

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今週は月曜日の朝から大変です

お気に入りのヘアオイルの瓶を、落として割ってしまいました

買ったばかりだったのに……

オイルはほとんど床に流れ出てしまいました

何かを壊したり、割ったりすることは

大人になって、ほとんどなくなりましたが

たまに、こういうことがあると

自分の身に起こるはずだった何か悪いことの、

身代わりになってくれたんだなー、と考えます

何が起こるはずだったのかは、怖くてあまり考えられませんが……

単なる、ドジの言い訳にも聞こえますが……

ぼーっとしていたことはしていたので、今後は気をつけます

さて、フィット6月号は、来週木曜日発行です！

巻頭特集では、昨年から準備をしていた企画がいよいよスタート

甘酸っぱい素敵な企画……たくさんのお店さんに協力していただきました

ビタミンたっぷりの、あの！フルーツを食べつくします

……お楽しみに！

今週のおやつ（もらいもの）

かとうやさんのよもぎ大福

小腹が空いたときの、あんこ…最高！

疲れた体に染みるおいしさです♡

よい週末を……！

一日のうちに晴れ、雨、曇りと

めまぐるしく変わる、今週の旭川。

春色に広がる街路樹の下で

お弁当を広げる光景を何カ所かで見かけました。

ぽかぽかと暖かい日射しを

葉がちょうどよくさえぎって、

とっても気持ちよさそうでしたよ。

ノラもお気に入りの場所を探して歩いてみます。

穴場が見つかったら

忘れずに天気予報をチェックして

おそとでおひるごはん、してみようかな。

今週の編集後茶：水筒の緑茶
ピクニックや運動会など外でのお弁当に
ペットボトルの飲料水は本当に便利ですね。
そんななか、ノラはお茶の葉からいれた緑茶も
水筒にひとつ用意しておき、ゴクリ！
砂ぼこりが目に入ったときの殺菌や
食中毒を防ぐためと家族には言いますが、
本当は、このひと手間が好きなノラ〜。

何年か振りにお花見へ。

神楽岡公園は駐車場が満車になるぐらいの

大盛況でした！

桜吹雪の中で食す肉はサイコー♪

☆花より団子です☆

最近の夢は、

2階以上のベランダのある家に住み、

そのベランダで

花火を見ながらビールを飲んだり、

星を見ながらタバコを吸ったりすることです。

そうです、私の部屋にはベランダがないのです。

ベランダのある部屋に引っ越したい。

しかし、引越作業が腕立て伏せ連続100回よりも嫌いなので、

なかなか夢が叶わないのでした。

30を超えてから、体臭がきつくなりました。

どうも、イトキンです。

特に気になるのが足。

革靴を履いていることが多いため、超ムレるし臭います。

消臭スプレーもいろいろ買いましたが、どれも一時的なのですよね～。

販売本数を増やすためわざとそうしているのかっ！て思うぐらい効果薄い。

そこで、いい方法がないかな～とネットで調べてみると・・・

あるじゃないですか…いい方法m9っ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

「ミョウバン水」

これを精製し、体や衣類に付着させるのです。

私は、霧吹きで体に直接かけています。

最初は、洗濯した靴下に染み込ませて天日干しをし、入念に行っていました。

しかし、最近は風呂上りに体にかけるだけで、全然臭いがしなくなりました。

（ムレは解消されてませんが。）

靴、靴下、体にかけておけば臭いは完璧にしません。

革靴・ロングブーツ愛用者の皆さん、ぜひお試しあれ。わきにも効果あるらしいよ。

作り方等はネットで検索あれ。

フィット編集員の「おみ」でございます！

今日のブログはおばあちゃんの編みぐるみのお話です！

先日妻がおじいちゃん、おばあちゃんと会いに行き、

いつもくれる編みぐるみのお人形をいただきました！

そのかわいさにおみはとても大喜び！！

すごいな～といつも感心します！！

ちなみにある占いで、おみのラッキーアイテムの中に

「人形」がランクイン！！

な～んか昔から人形やぬいぐるみが好きだな～なんて思ってたら、

そうだったんですよ～。

ちなみに小さい頃かわいがっていたゴリラのぬいぐるみ

その名も「ゴリちゃん」（まんまw）。

3つ年上の兄にいじめられた時に、ゴリちゃんを人質（ゴリ質？）にとられ、

なんとカッターナイフで「切るぞ～切るぞ～っ」と脅されて号泣するぐらい好きでした。

大人になり、再度その才能が開花しているようです。

それではご紹介します。

5.

4.

3.

2.

1…

ジャジャ～ン！！！

「愛しきキューピーさん」

いや～ぷりてぃですね～。

大事に、大事にしたいと思います！！

そして今度はおみも会いに行ってお礼を言いたいおみなのでした。

しかしかわいいなぁ♪

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