夏、家でクーラーは使いません

でも、家以外では、ほぼクーラーの冷風に当たることになります

職場ではクーラーの加減を考慮した服装を考えられますが（夏でも長袖）

普段行かない場所に行くとき、どれくらいの格好が良いか、考えます

週末、暑い日だったので、半袖で外出してみました

新しく買った服を、着てみたかっただけなのです

最初の場所、外が暑かったためクーラーの効き目に気がつかず、

冷たいものを頼んでしまい、冷え冷え

その後、すぐ帰るはずが、気ままに映画館へ

あれ、あったかい…と思ったのもつかの間、映画が始まると同時に冷風が…

たまにしか行かないので、こんな現象も知らず…

温かい飲み物を買っていたので、ホッ…でも、だんだん冷え冷え

二の腕が冷えるので、ストールを腕に巻きつけ対策しましたが

二の腕の冷えは、内臓型冷え性の可能性があるとか…？

おしゃれはガマンと言いますが、無理はできません…

夏こそ、長袖を着るか、持つか、そして、

なるべく温かいものを飲むように気をつけよう、と改めて思いました

今週のおやつ（もらいもの）

ちょっと小腹がすいたなーと思ったとき

これくらいの甘さと重さがちょうど良いです　おいし…！

よい週末を……！

年に3～4回は嫁の実家、室蘭に帰省します。

旭川から高速を使い、だいたいノンストップで3時間半くらい。

行き帰りを考えるとまる1日は移動になっちゃいますので

連休のときくらいしかいけないのです。

ただ、生まれも育ちも旭川の自分にとって

室蘭に帰省っていうのは故郷に帰るような感覚で

いつの間にか第二の故郷と思える場所になりました。

毎回帰る時にどこに寄ろうかとか

何を食べようかと考えるのも楽しみのひとつです。

帰省にあたり必ず押さえておきたいのが

やはり「室蘭やきとり」です。

コレばっかりは譲れない！！

鶏肉とは違いあのジューシー感がいいし

タレと豚肉、玉ねぎのアクセントがバツグン。

1本食べただけで来てよかったぁ～って思っちゃいます（笑）

室蘭は他にもカレーラーメンも有名だし、

天皇陛下も食したという創業90年（大正9年）以上の

「名代 天勝」の天丼も絶品グルメのひとつです。

観光地は、室蘭八景にも入っている「地球岬」に

昼間も夜景もどっちも素敵な「白鳥大橋」は

まさにビューポイントです。

この大きな白い橋を観るだけで

あ、室蘭に来たんだなって思っちゃいますね。

ただ、横風とかでかなりあおられるので

白鳥大橋を運転するのは少し苦手かも（笑）

他にはお土産に最適！鉄のまちならではの

愛されキャラ「ボルタくん」

自分も帰る度、1つずつ買って揃えていってます。

最近は彼女（ナッティ）もできたらしく

カップルシリーズもお土産には人気があるみたい。

GWや3連休とかにしか帰れませんが

帰る度に温かく迎えてくれる義理の両親にはいつも感謝しております。

おかげで羽を伸ばされるし、娘もなついて遊んでもらえるので

夫婦にとって一時の安息地でほんとにありがたいです。

エミコさんが、ブログで紹介していたラッキーミルキー。

ネギもよれよれですが持っています。

ペコちゃんのついている花が、ひとつも切れずに10個揃っているとラッキー！

さらに四葉のクローバーがついているhappyもあり、Ｗラッキー！！

ネギもミルキーを食べるときは包み紙を見ています。

こんにちは、ラマです。

先日のブログでも紹介した「フチ子さん」。

今日はお気に入りのフチ子さんを紹介します。

◆タワレコのフチ子さん（写真）

バニラビーンズというアイドルユニットのCD購入+タワ－レコード限定の

フチ子さん。いつもは青色のフチ子さんが、タワレコの黄色カラーに！

行儀よくお座りしているので、フチの場所はあまり問わないのが良い感じです。

ちなみに、購入したCDはあまり聞いてないのは内緒。

◆しゃちほこフチ子さん

某名古屋城のアレです。金ピカのアレ。

曲線美がスバラシイ。

というか、フチというより、ガケがお似合いです。

◆水着のフチ子さん

シルバーの水着を身にまとったシークレットのフチ子さん。

今まで30年くらい生きてきてシルバーの水着なんて見たことないのに、

まさかここで見るとは思わなかった。

しかし、残念なことにあまりナイスバティではない。

キリがないので、今日はこのへんで。

また増えたら報告します！！

昨年もこの時期に書いたのですが、

昨日の朝、カーポートでクモの巣に引っかかり、

今日の朝も同じところでクモの巣にかかりました。

２回とも髪の毛にクモの巣がかかりました。

1回引っ掛かって壊れたクモの巣を１日で見事修復するクモ。

出かける直前の私の気持ちを少しへこませてくれるこのクモの巣を

私の中の「夏の風物詩」の1つに認定したいと思います。

今年の風邪は治りづらい、と同じように「今年のクモの巣は粘り強い」

というのを毎年（特に夏）、言い続けていきたいと思います。

フィット編集員の「おみ」でございます！

今日のブログはおひげのお話です！

おみは肌が弱い方なのですが、口とあごに結構なおひげが生えます。

毎日剃るといたたまれない顔面になってしまうので、

あごひげは生やして電動バリカンの3mmのソケットを装着したやつで

綺麗にカット！！見た目も綺麗だし、お肌にやさしい！！

口ひげは3日にいっぺんお風呂にてよく暖めてから剃ります。

肌ヨワ夫なので、大人ニキビ＝おできもできます。

たまーに痛いやつとかも発生してくる肥よくな顔面です。

あるひ口の下の所が痛いなーと思い、ニキビかなーなんて

鏡で確認したところ、赤くなっていました。

ところがニキビでは無いんですよ。

それは、

極太のひげでしたっ！！

まさか、肌がひげに負けるとは…

ひげさんすごいっす。ホスト(宿主)をいじめるとは。

結果、ごん太過ぎて

つめで引っ張ったら抜けましたww

1mmくらいだと思っていた長さも5mmくらい肌に埋まってましたw

ひげさんパナイっす。

そんな中、もみあげの下に一切のひげが生えないことに

不満を感じるおみなのでした。坊主にもみあげっていいな〜

みなさんもごん太の「ひげ」に気をつけて生活して下さいね！(ないよね〜)

きなこのひとりごとのバックナンバーはこちら！

今週は、あまりちゃんとした食事を摂れなかったので

週末はゆっくりしっかり食事をしたくて

今から何を食べようか、わくわくしています

ふだんも、仕事の午前中は

11時過ぎたころからお腹がすきはじめるので

お昼に何を食べようか、わくわく考えています

見た目に反して、時間さえあればずっと食べていられるので

驚かれたりもしますが

けっこう食い意地が張っています

フィット次号は最終作業中ですが、

なんともおいしい特集になりそうです

作業をしながら、にやにやしてしまう私です

発行まで、お楽しみに……！

【おまけ】

少し前、ダンディ課長にもらったミルキーが

ラッキーミルキー（私が勝手に呼んでいる）でした

ペコちゃんのついている花が、ひとつも切れずに10個揃っているとラッキー！

これ、ありそうでないのです

ミルキーを食べるときはつい数えてしまいます

よい週末を……！

お盆まであと一カ月。
ノラ家に家族が集うので
この機会にみんなで
どこへ行こうか思案中です。
あれこれ考えるのも
楽しいですね。
と、言いつつ
暑くてなかなか準備が進まない
ノラなのでした…。

今週の編集後茶：マックシェイク メロン（S）
むし暑い日々が続き
久しぶりにシェイクをゴクリ！
Sくらいがちょうど良いサイズなノラ〜。

今年で５回目の開催となりますJOIN ALIVE

毎年数々の有名アーティストが参加する
北海道の夏フェスです。

今年もいわみざわ公園で72組もの
熱いライブステージが組まれています。
（詳しい出演者はタイムテーブルを参照）

とりあえず自分はケガをしない程度に
はしゃいできます☆